+7 908 876 17 71
г. Тюмень, ул. Широтная 138/4
г. Тюмень, ул. Широтная 138/4
Оставьте заявку сейчас
На обратный звонок от Академии психологической практики
Отправляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности и политикой обработки персональных
данных
данных
И вот мы на пороге 2022 года. Подводим итоги, ставим цели, пытаемся что-то спланировать, а внутри какое-то смятение, волнение и снова тревога.. А, возможно, непонятная грусть и тоска, от которых хочется, наконец, избавиться
Но как и откуда они возникают? Может быть со мной что-то не так? Или с моей жизнью, или со всем этим миром?
Остановите эти мысли и давайте взглянем на нашу жизнь трезвым взглядом
Кризисные состояния случаются в жизни каждого, это не болезнь, а естественный процесс, который не нужно лечить, однако важно знать, как его проживать и справляться внутри
Но как и откуда они возникают? Может быть со мной что-то не так? Или с моей жизнью, или со всем этим миром?
Остановите эти мысли и давайте взглянем на нашу жизнь трезвым взглядом
Кризисные состояния случаются в жизни каждого, это не болезнь, а естественный процесс, который не нужно лечить, однако важно знать, как его проживать и справляться внутри
У меня тоже такое было
«15 лет я работала психологом и педагогом системе МЧС, где сталкивалась с абсолютно разными случаями. Параллельно я также вела курс в университете по психологической помощи в кризисных ситуациях
И до 30 лет cильных потрясений в моей жизни не было. А вот после — они настигли и меня... Это, конечно, тяжелые роды, после которых я реабилитировалась в течении года, а затем инвалидность дочери со всеми вытекающими последствиями, а также предразводное состояние в паре
Ситуация была серьёзной, но не без помощи психологии, я это пережила. Более того, смогла пережить и следующие удары судьбы, когда из-за разаттестации в системе МЧС, лишилась погонов подполковника и возможности дослужить до пенсии 4,5 г.
А после нескольких лет я и вовсе начала с нуля, выйдя из найма во фриланс. И в 2018 году создала АНО ДПО "Академия психологической практики", которая развивается даже во время пандемии
Но это не история про «успешный успех». А скорее про большую работу и сильные потрясения, в которых получилось найти возможности, а какие-то из них — просто эмоционально прожить, откинув иллюзии
Для вас я собрала весь свой опыт, как личный, так и профессиональный, в одно большое занятие, которое станет квинтэссенцией всего, что нужно знать для проживания любого жизненного кризиса...»
Миля Ибрагимова @milyaibragimova, экзистенциальный психотерапевт
И до 30 лет cильных потрясений в моей жизни не было. А вот после — они настигли и меня... Это, конечно, тяжелые роды, после которых я реабилитировалась в течении года, а затем инвалидность дочери со всеми вытекающими последствиями, а также предразводное состояние в паре
Ситуация была серьёзной, но не без помощи психологии, я это пережила. Более того, смогла пережить и следующие удары судьбы, когда из-за разаттестации в системе МЧС, лишилась погонов подполковника и возможности дослужить до пенсии 4,5 г.
А после нескольких лет я и вовсе начала с нуля, выйдя из найма во фриланс. И в 2018 году создала АНО ДПО "Академия психологической практики", которая развивается даже во время пандемии
Но это не история про «успешный успех». А скорее про большую работу и сильные потрясения, в которых получилось найти возможности, а какие-то из них — просто эмоционально прожить, откинув иллюзии
Для вас я собрала весь свой опыт, как личный, так и профессиональный, в одно большое занятие, которое станет квинтэссенцией всего, что нужно знать для проживания любого жизненного кризиса...»
Миля Ибрагимова @milyaibragimova, экзистенциальный психотерапевт
Это занятие будет особенно полезно, если:
Несмотря на внешний «штиль», внутри ощущаете смятение или бурю чувств
Чувствуете, что не развиваетесь или застряли на одном месте
Кажется, разочаровались в любимом или привычном деле
Испытываете периодические приступы тревоги отчаяния или грусти
Не видите пути выхода из кризиса и боитесь его наступления
Хотите заранее подготовиться к этому естественному этапу в жизни каждого
Какой результат вы получите?
Новый взгляд
и понятные ориентиры в сложное время
Переворот восприятия
глубоких и важных жизненных тем
Эмоциональный выдох
чтобы идти дальше было легче
Зрелое видение
самого себя и своего пути
Ощутите готовность к переменам
и изменениям в жизни!
и изменениям в жизни!
Какие темы разберем на занятии? • Кризис, депрессия или выгорание... В чем отличие? Вносим ясность • Мифы о кризисах и иллюзии в нашей жизни • Этапы прохождения кризиса. Как понять, на какой я стадии и когда это закончится? • Как распознать кризис и его ПРОжить? • И почему избегание кризиса не равно его проживанию? • Вечные вопросы, которые всегда с нами: одиночество, смерть, хаос, свобода и ответственность, смысл и бессмысленность жизни. Нужно ли к ним обращаться? • Кризис, как время адаптации к новому. Как лучше всего использовать это время? • Самоподдержка в сложное время или «один в поле тоже воин» |
Бонусные материалы
Бесплатный вебинар "Кто вы, где вы и почему?"
Запись вебинара «Кто вы, где вы и почему?»
+ каждый участник получит бесплатные бонусы: чек-лист самодиагностики, тесты на определение психологического состояния и медитация для укрепления опоры внутри себя
Миля Ибрагимова
• психолог со стажем 18 лет
• экзистенциальный психотерапевт
• системный семейный психотерапевт
• специалист в области кризисной психологии с опытом работы в системе МЧС
• директор АНО ДПО "Академия психологической практики"
• частная практика: более 10000 часов индивидуальных консультаций
• преподаватель психологии - педагогическая практика с 2003 года
• экзистенциальный психотерапевт
• системный семейный психотерапевт
• специалист в области кризисной психологии с опытом работы в системе МЧС
• директор АНО ДПО "Академия психологической практики"
• частная практика: более 10000 часов индивидуальных консультаций
• преподаватель психологии - педагогическая практика с 2003 года
Остались вопросы?
Подавайте заявку и мы обязательно свяжемся с вами!
*Направляя заявку Вы даёте согласие АНО ДПО "Академия психологической практики" на обработку персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ "О персональных данных", на условиях и для целей указанных Политикой конфиденциальности.