Подростковый возраст - это период, когда эмоции становятся особенно яркими, противоречивыми и не всегда понятными самому ребёнку. Подросток может резко реагировать, замыкаться, раздражаться, обижаться, спорить или, наоборот, делать вид, что ему «всё равно».
Родителям в такие моменты бывает непросто: хочется помочь, но не всегда понятно, как говорить с подростком так, чтобы он услышал, не закрылся и не воспринял поддержку как давление.
Приглашаем Вас на ежемесясчные встречи Родительского клуба в рамках проекта “Психологическая среда” от АНО ДПО “Академия психологической практики”. Это живое и безопасное пространство, где нет оценок и "правильных родителей"!
Механика встреч:
1. Короткая теория - разберем тему с точки зрения психологии
2. Демонстрация - ведущая покажет, как теория работает на практике (на примере реальной ситуации одного из участников)
3. Практика - участники смогут отработать навыки в безопасной обстановке
4. Обсуждение и разбор в формате общего шеринга
Тема сентября - «Энергосберегающий режим»: как родителю распределять ресурсы и не выгорать.» Поговорим о том, как замечать первые признаки истощения, не доводить себя до состояния, что сил больше нет, и распределять нагрузку так, чтобы ресурс оставался не только на детей и бытовые задачи, но и на себя.
Дата: 23 сентября (среда)
Время: 19:00 - 21:00
Адрес: Максима Горького, 44, 7 этаж, 708 кабинет
Стоимость: бесплатно по предварительной записи
Ведущая встречи: Максимова Татьяна - психолог для подростков, взрослых и семей, клинический психолог, системный семейный терапевт.