Набор мастерских от Анастасии Чернышовой

• Психолог
• Системный семейный психотерапевт
• Кандидат наук
• Семейный системный терапевт
• Тренер
• Преподаватель

Анастасия Чернышова

Мы запустили такой формат встреч для поддержки молодых психологов в профессиональном становлении одного из способов повышения профессиональной компетентности
специалиста профилактики профессионального выгорания

10000 руб.

Мы запустили такой формат встреч для поддержки молодых психологов в профессиональном становлении одного из способов повышения профессиональной компетентности
специалиста профилактики профессионального выгорания

10000 руб.

Мы запустили такой формат встреч для поддержки молодых психологов в профессиональном становлении одного из способов повышения профессиональной компетентности
специалиста профилактики профессионального выгорания

10000 руб.

Мы запустили такой формат встреч для поддержки молодых психологов в профессиональном становлении одного из способов повышения профессиональной компетентности
специалиста профилактики профессионального выгорания

10000 руб.

ТРАВМА ПРИВЯЗАННОСТИ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ГРАНИЦЫ
· что такое психологическая привязанность, как она формируется, как может быть нарушена
· типы психологической привязанности
· как тип психологической привязанности формирует психологические границы и отношения
· как лечить травму привязанности

СО-ЗАВИСИМЫЕ ОТНОШЕНИЯ: АЛГОРИТМ ВЫХОДА
· как устроен треугольник Карпмана, что мы о нем знаем, а что нет
· пусковой механизм попадания в со-зависимые отношения
· алгоритм выхода из со-зависимости в здоровые отношения

Я-КОНЦЕПЦИЯ И ЖИЗНЕННЫЙ СЦЕНАРИЙ. КЛЮЧЕВЫЕ ТОЧКИ
ПСИХОТЕРАПИИ И ЗАПУСКА ЛИЧНОСТНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ (2 МАСТЕРСКИХ)
· Я- концепция – что? Где? Когда?
· суть жизненного сценария – как вычислить
· изменение Я-концепции и пересмотр жизненного пути – что мы можем?

ТРЕВОЖНОСТЬ И СТРАХ: ВЫХОД ИЗ ЗАМКНУТОГО КРУГА
· что есть тревожность, что есть страх
· проявление тревожности и проявления страха
· что делать в работе с тревожностью и в работе со страхом

КРИЗИС. КАК ПРОЙТИ, ЗАВЕРШИТЬ И ОТПУСТИТЬ
· что такое кризис, какие бывают кризисы и как они проявляются
· эффективное и неэффективное проживание кризисов
· главные инструменты работы с кризисными состояниями

РАБОТА С РЕВНОСТЬЮ
· что значитa ревность в переводе с «языка души»
· настоящие причины возникновения ревности
· технические возможности работы с ревностью

РАБОТА С ОБИДОЙ
· «Драгоценный Камень Обиды», для чего он нам нужен?
· как и почему обида становится главным эмоциональным наполнением жизни
· работа с обидой: алгоритмы и инструменты

ГРАНИ ОДИНОЧЕСТВА: ИСКУССТВО ПРОЖИВАНИЯ И РАБОТЫ
· Что есть одиночество для клиента и для терапевта
· Страх одиночества и его отправная точка
· Философия одиночества в терапевтическом процессе
· Диалоги клиента и терапевта об одиночестве как главный инструмент работы

ПСИ-МЕССЕНДЖЕР - ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ
ПЕРЕВОДЧИК С ЯЗЫКА ДУШИ
· как формируется реальность клиента: эмоции, чувства, действия
· что есть боль, из чего она состоит
· алгоритмы работы пси-мессенджера и технику рефрейминга

БАЗОВЫЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПОТРЕБНОСТИ ФРУСТРАЦИЯ, КОМПЕНСАЦИЯ, ПОСЛЕДСТВИЯ
(Лестница Любви: главные этапы и смыслы каждой терапии)
· что такое базовые психологические потребности, как они формируются
· фрустрации и способы компенсации базовых психологических потребностей
· как возможно «закрыть» психологическую потребность. Чему важно научить себя и клиента

Список занятий 1 сезона

Работа с «внутренним ребенком» (1 часть)
• Кто такой «внутренний ребенок», его значение, роль и функции в жизни клиента; В каких состояниях бывает «внутренний ребенок»
• Э. Берн и Ф. Рупперт: концептуальные основания для понимания работы с «внутренним ребенком»
• Отношения клиента с его «внутренним ребенком»: слияние, дистанцирование, сценарное воспроизведение детского травмирующего опыта

Работа с «внутренним ребенком» (2 часть)
• Как «внутренний ребенок» терапевта включен в процесс консультирования: перенос и контр-перенос терапевта
• Самые эффективные инструменты и техники для работы с «внутренним ребенком» в каждой клиентской истории
• Практика консультирования.

Стыд и беспомощность: возможности психологического консультирования и терапии в работе с этими состояниями клиента
• Что такое стыд: значение, формирование, правда и заблуждения. Какие тайны клиента хранит стыд. Основные механизмы компенсации стыда
• Беспомощность: как понимаем и как обходимся. В чем ресурс беспомощности
• Стыд и беспомощность: про ЧТО главное НЕ МОГУ клиента
• Техники и инструменты для работы со стыдом и беспомощностью
• Практика консультирования

Роли: ключи к пониманию проблематики клиента
• Театр внутреннего мира и окружающая действительность. Проблемы несоответствия
• Роль, как функционал и долженствование. Деструктивная ролевая нагрузка и задачи психологического сопровождения
• Слияние, отрицание, инверсия ролей. Инструменты работы
• Практика консультирования

Тревога смерти и панические атаки
• Как клиент понимает смерть и как ее понимает терапевт
• В чем настоящие причины панических атак клиента
• Какой именно вариант тревоги смерти запускает паническую атаку
• Что есть в клиентском опыте, что приобретено, что получено в наследство

Комплекс Эдипа (Электры): как помочь прожить непрожитое
• Комплекс Эдипа (Электры): как устроен процесс, норм и ненорм
• Часто встречающиеся отклонения и их последствия: психологический и физический инцест, позиция функционального партнера по отношению к кому-то из родителей, невозможность гендерного присоединения к родителю своего пола
• Возможности диагностики отклонений в прохождении комплекса Эдипа (Электры)
• Инструменты коррекции
• Практика психологического консультирования

Работа с телом (1 часть)
• Тело и Душа: особенности связи
• Отражение проблематики клиента в его теле
• Как связаны внутренние процессы клиента и их телесное проявление (как может быть телесно проявлены стыд, вина, страх, беспомощность, подавленная злость)

Работа с телом (2 часть)
• Символика и язык тела: как тело рассказывает о состоянии души
• Возможности, ограничения, инструменты в психотерапевтической работе через тело
• Практика психологического консультирования

Конфликт и конфронтация. Работа с полярностями (1 часть)
• Что есть конфликт и как мы можем его обнаружить в процессе консультирования и терапии
• Конфликт как неотъемлемая часть жизненного сценария клиента
• Позиция терапевта в работе с конфликтом: возможности и ограничения

Конфликт и конфронтация. Работа с полярностями (2 часть)
• Техники и инструменты в работе с полярностями
• Практика психологического консультирования

Список занятий 2 сезона