+7 908 876 17 71
г. Тюмень, ул. Широтная 138/4
г. Тюмень, ул. Широтная 138/4
Оставьте заявку сейчас
На обратный звонок от Академии психологической практики
Отправляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности и политикой обработки персональных
данных
данных
2022 год многих из нас выбил из колеи...
Сколько тут было тревоги, неопределённости, замирания, а также смешанных чувств, сбитых планов и надежд. Но самое неприятное, что нам будто бы стало стыдно думать о радости и счастье.
Что такое счастье и как стать счастливым? Как перестать страдать и начать жить? Что мне мешает быть счастливым?
Каждый из нас хотя бы раз задавал себе подобные вопросы, но сейчас они будто под запретом. И кажется, пора снять этот запрет, чтобы взять в свои руки управление собственным счастьем!
Сколько тут было тревоги, неопределённости, замирания, а также смешанных чувств, сбитых планов и надежд. Но самое неприятное, что нам будто бы стало стыдно думать о радости и счастье.
Что такое счастье и как стать счастливым? Как перестать страдать и начать жить? Что мне мешает быть счастливым?
Каждый из нас хотя бы раз задавал себе подобные вопросы, но сейчас они будто под запретом. И кажется, пора снять этот запрет, чтобы взять в свои руки управление собственным счастьем!
2022 год многих из нас выбил из колеи...
Сколько тут было тревоги, неопределённости, замирания, а также смешанных чувств, сбитых планов и надежд.
◉ Что такое счастье и как стать счастливым?
◉ Как перестать страдать и начать жить?
◉ Что мне мешает быть счастливым?
Каждый из нас хотя бы раз задавал себе подобные вопросы, но сейчас они будто стали под запретом.
И кажется, пора снять этот запрет, чтобы взять в свои руки управление собственным счастьем!
Сколько тут было тревоги, неопределённости, замирания, а также смешанных чувств, сбитых планов и надежд.
◉ Что такое счастье и как стать счастливым?
◉ Как перестать страдать и начать жить?
◉ Что мне мешает быть счастливым?
Каждый из нас хотя бы раз задавал себе подобные вопросы, но сейчас они будто стали под запретом.
И кажется, пора снять этот запрет, чтобы взять в свои руки управление собственным счастьем!
Практическая часть интенсива:
- 1Анализируем вашу метафору счастья
- 2Исследуем с помощью метафорических карт «Как я усложняю свою жизнь?»
- 3Исследуем свои неэффективные стратегии «Что я делаю не так?»
- 4Работаем с ограничивающими убеждениями – «Во что я поверил(а) относительно счастья?»
- 5Работаем с собственными страхами относительно счастья
- 6Рассматриваем тему счастья с новых сторон сквозь темы одиночества, смерти, свободы и темы смысла и бессмысленности…
- 7Прощаемся с иллюзиями с помощью медитации
- 8Разбираем ФОРМУЛУ ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОГО ВЫБОРА
- 9Узнаем, из чего состоят "кирпичики" внутренней опоры, как одного из условий фундамента счастья
- 10Составляем собственную карту «навыков счастья»
- 11Практики на состояние счастья: «Как быть счастливым уже в процессе, а не только в конце?»
Научитесь наполнять себя радостью и избавьтесь от сценариев несчастья!
В результате вы:
Получите инструменты на выявление своих сильных сторон и проработку страхов
Поработаете над своим внутренним состоянием, научитесь наполнять себя радостью
«Перепрошьете» своё восприятие счастья, взглянете на это понятие по-новому
Поймете, как вы сами мешаете своему счастью и сможете изменить это
Попрощаетесь со своими иллюзиями, которые уводят вас от счастья
Почувствуете легкость и научитесь управлять своим состоянием к Новому году
О чем мы будем говорить: • И всё же — что такое счастье? • Что влияет на то, как мы воспринимаем нашу жизнь? • Индексы и показатели счастья • Иллюзии и невротические идеи, отдаляющие нас от счастья • Взгляд на счастье сквозь 4 экзистенциальные данности • Экзистенциальный выбор и мужество быть счастливым • Счастье во времена неопределенности и хаоса • Навыки, которые придают жизни вкус счастья |
Стоимость участия:
2500 руб.
14 декабря с 18:30 до 21:30, 3 ч.
Тюмень, Контора пароходства (малый зал), ул. 25-го октября, 23А, стр.1
*узнавайте промокод в WhatsApp Академии или соцсетях
Записаться на живую встречу
"Счастье - это выбор"
Отправляя заявку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Новогодняя пора — самое время найти новые смыслы и долгожданные ответы, которые расставят всё по местам!
Миля Ибрагимова
• психолог со стажем 18 лет
• экзистенциальный психотерапевт
• системный семейный психотерапевт
• специалист в области кризисной психологии с опытом работы в системе МЧС
• директор АНО ДПО "Академия психологической практики"
• частная практика: более 10000 часов индивидуальных консультаций
• преподаватель психологии - педагогическая практика с 2003 года
• экзистенциальный психотерапевт
• системный семейный психотерапевт
• специалист в области кризисной психологии с опытом работы в системе МЧС
• директор АНО ДПО "Академия психологической практики"
• частная практика: более 10000 часов индивидуальных консультаций
• преподаватель психологии - педагогическая практика с 2003 года
Остались вопросы?
Подавайте заявку и мы обязательно свяжемся с вами!
*Направляя заявку Вы даёте согласие АНО ДПО "Академия психологической практики" на обработку персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ "О персональных данных", на условиях и для целей указанных Политикой конфиденциальности.