АКАДЕМИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКИ
+7 952 674 63 03
г. Тюмень, ул. Широтная 138/4
Версия для слабовидящих
Живая встреча в Тюмени

СЧАСТЬЕ - ЭТО ВЫБОР

с кризисным психологом
Милей Ибрагимовой

14 декабря в 18:30 (3 часа)
Контора пароходства
живая встреча в Тюмени
"СЧАСТЬЕ - ЭТО ВЫБОР"
с кризисным психологом
Милей Ибрагимовой


14 декабря в 18:30 (3 часа)
Контора пароходства
2022 год многих из нас выбил из колеи...
Сколько тут было тревоги, неопределённости, замирания, а также смешанных чувств, сбитых планов и надежд. Но самое неприятное, что нам будто бы стало стыдно думать о радости и счастье.

Что такое счастье и как стать счастливым? Как перестать страдать и начать жить? Что мне мешает быть счастливым?

Каждый из нас хотя бы раз задавал себе подобные вопросы, но сейчас они будто под запретом. И кажется, пора снять этот запрет, чтобы взять в свои руки управление собственным счастьем!
2022 год многих из нас выбил из колеи...

Сколько тут было тревоги, неопределённости, замирания, а также смешанных чувств, сбитых планов и надежд.

Что такое счастье и как стать счастливым?

Как перестать страдать и начать жить?

Что мне мешает быть счастливым?

Каждый из нас хотя бы раз задавал себе подобные вопросы, но сейчас они будто стали под запретом.

И кажется, пора снять этот запрет, чтобы взять в свои руки управление собственным счастьем!
Практическая часть интенсива:
  • 1
    Анализируем вашу метафору счастья
  • 2
    Исследуем с помощью метафорических карт «Как я усложняю свою жизнь?»
  • 3
    Исследуем свои неэффективные стратегии «Что я делаю не так?»
  • 4
    Работаем с ограничивающими убеждениями – «Во что я поверил(а) относительно счастья?»
  • 5
    Работаем с собственными страхами относительно счастья
  • 6
    Рассматриваем тему счастья с новых сторон сквозь темы одиночества, смерти, свободы и темы смысла и бессмысленности…
  • 7
    Прощаемся с иллюзиями с помощью медитации
  • 8
    Разбираем ФОРМУЛУ ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОГО ВЫБОРА
  • 9
    Узнаем, из чего состоят "кирпичики" внутренней опоры, как одного из условий фундамента счастья
  • 10
    Составляем собственную карту «навыков счастья»
  • 11
    Практики на состояние счастья: «Как быть счастливым уже в процессе, а не только в конце?»
Научитесь наполнять себя радостью и избавьтесь от сценариев несчастья!
В результате вы:
  • Получите инструменты на выявление своих сильных сторон и проработку страхов
  • Поработаете над своим внутренним состоянием, научитесь наполнять себя радостью
  • «Перепрошьете» своё восприятие счастья, взглянете на это понятие по-новому
  • Поймете, как вы сами мешаете своему счастью и сможете изменить это
  • Попрощаетесь со своими иллюзиями, которые уводят вас от счастья
  • Почувствуете легкость и научитесь управлять своим состоянием к Новому году
О чем мы будем говорить:

• И всё же — что такое счастье?

• Что влияет на то, как мы воспринимаем нашу жизнь?

• Индексы и показатели счастья

• Иллюзии и невротические идеи, отдаляющие нас от счастья

• Взгляд на счастье сквозь 4 экзистенциальные данности

• Экзистенциальный выбор и мужество быть счастливым

• Счастье во времена неопределенности и хаоса

• Навыки, которые придают жизни вкус счастья

Стоимость участия:
2500 руб.
14 декабря с 18:30 до 21:30, 3 ч.

Тюмень, Контора пароходства (малый зал), ул. 25-го октября, 23А, стр.1
2500 руб. 1590 руб. - для "Академиков" и участников наших программ по промокоду*
*узнавайте промокод в WhatsApp Академии или соцсетях
Новогодняя пора — самое время найти новые смыслы и долгожданные ответы, которые расставят всё по местам!
Миля Ибрагимова
психолог со стажем 18 лет
экзистенциальный психотерапевт
системный семейный психотерапевт
специалист в области кризисной психологии с опытом работы в системе МЧС
директор АНО ДПО "Академия психологической практики"
частная практика: более 10000 часов индивидуальных консультаций
преподаватель психологии - педагогическая практика с 2003 года
Остались вопросы?
Подавайте заявку и мы обязательно свяжемся с вами!
*Направляя заявку Вы даёте согласие АНО ДПО "Академия психологической практики" на обработку персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ "О персональных данных", на условиях и для целей указанных Политикой конфиденциальности.